Kesehatan

Janji Suplemen Makanan Kesehatan Meningkat Kesejahteraan

Seperti banyak ahli gizi dan dokter, Food and Drug Administration (FDA) serta American Medical Association (AMA) telah mengakui bahwa diet makanan kontemporer harus dilengkapi dengan vitamin, mineral, dan suplemen nutrisi lainnya untuk menjaga kesehatan.

Penelitian dan studi yang dilakukan di hampir setiap negara telah menunjukkan bahwa beberapa makanan dikurangi atau hilang dengan mengonsumsi makanan cepat saji dan makanan ringan. Dengan semua kesadaran yang berkembang tentang beberapa jenis defisiensi dan penyakit, pertumbuhan yang nyata telah dicatat pada konsumsi makanan yang fungsional, makanan super, makanan yang diperkaya, suplemen kesehatan, dan karbohidrat. Penjualan vitamin alami – C, vitamin D, vitamin E dan B kompleks, yoghurt yang dapat diminum, bar energi, salad siap makan, minuman dan jus yang diperkaya bersama dengan air minum mineral botolan telah meroket dalam beberapa dekade terakhir. Namun semua suplemen vitamin medis biasanya tidak memiliki cap penerimaan pemerintah. FDA masuk ke dalam film itu hanya ketika seorang pabrikan melaporkan sendiri suatu masalah dengan menggunakan barangnya atau masalah kesehatan meningkat.

Telah dibuktikan melalui penelitian di seluruh dunia bahwa toksisitas dalam anatomi manusia juga dapat meningkat dengan dosis tinggi vitamin alami, D, E, Vitamin C, vitamin Pyroxine dan Iodine. Oleh karena itu suplemen makanan kesehatan benar-benar hanya boleh diambil di bawah bimbingan yang benar karena hasilnya dapat berubah di antara individu, berdasarkan faktor-faktor seperti usia, jenis kelamin, kondisi fisik dan kombinasi di mana semua suplemen makanan diambil. Sebagai prinsip umum, campuran “tiriskan” harus dihindari. Kecuali penting, suplemen makanan kesehatan murni telah dimasukkan ke dalam diet sehari-hari.

Para peneliti di National Institute of Nutrition (NIN), ” India, telah melakukan penelitian ekstensif pada suplemen makanan kesehatan juga beralasan bahwa rempah-rempah sangat bermanfaat bagi kesejahteraan.

• Biji fenugreek yang dikebiri: Menunda atau mengganggu penyerapan glukosa saat 25gm diserap dengan area parasit.
• Kunyit dan aturan aktifnya disebut curcumin: Memiliki sifat antimutagenik, antikarsinogenik, antiinflamasi, antioksidan. Menelan bagaimana 2gms setiap hari meningkatkan pertahanan tubuh manusia. Semua ini memiliki kualitas antimikroba, antimutagenik, antikarsinogenik, dan antioksidan antimikroba, hipolipidemik. Mereka merangsang enzim dalam anatomi manusia yang menetralkan mutagen / karsinogen.
• Jahe: Membantu memperbaiki kondisi seperti gangguan rematik, peradangan dan ketidaknyamanan pencernaan. Studi menunjukkan itu dapat digunakan menjadi agen pencegahan kemo.
Suplemen makanan kesehatan yang diteliti dengan baik lainnya meliputi:
• Klorofil: Membangun aliran darah, memperbaharui jaringan, juga meningkatkan flora usus yang sehat dan mengaktifkan enzim yang menghasilkan vitamin nutrisi D, dan K.
• Wheatgrass Juice: SAAT mendetoksifikasi tubuh manusia Anda dan termasuk betakaroten dan mineral seperti E dan K.
• Alfalfa: dapat membantu mengasimilasi protein, karbohidrat, dan lemak. Ini membuat alkali dan mendetoksifikasi tubuh Anda, terutama hati pabrik oem.
• Kuncup gandum: Mengandung asam folat, asam malat, beta karoten dan vitamin C dan E.
• Spirulina: dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan memfasilitasi penyerapan mineral. Ini dikemas dengan klorofil, protein, beta-karoten, b12 dan lemak tak jenuh ganda.
• Minyak biji rami: Penuh dengan Omega3 dan Omega-6. Memberikan asam lemak esensial yang dibutuhkan untuk struktur dan kerja sel yang teratur.
• cokelat kecoklatan: Jika diserap pada tingkat sedang, sangat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan menjaga jantung tetap sehat. Ini kaya akan flavonoid.
• Dadih / Yogurt: Menyediakan saluran pencernaan menggunakan bakteri bermanfaat yang membantu melawan kanker, membangun tulang, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini adalah makanan probiotik.
• Oat: penggunaan makanan mengurangi potensi penyakit jantung karena kaya akan serat, juga membantu pertumbuhan otot.

Singkatnya, berbagai macam makanan padat yang menggunakan suplemen makanan kesehatan yang tepat berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan, fungsi hormon yang tepat, serta fisik bersama dengan kemanjuran emosional.